Аромотерапія – чудовий спосіб догляду за шкірою - Краса!- obruchka.ua

На сьогоднішній день, аромотерапія широко практикується в усьому світі. Дуже часто вона інтегрована в суцільному лікуванні, а також застосовується в спа процедурах і в сеансах масажу, та в іншій продукції, що має розслаблюючий ефект.

Ароматерапія, як фактор масажу:

Масаж, мабуть, найпопулярніший спосіб застосування ефірних масел. Він поєднує в собі мистецтво оздоровлення аромотерапією та лікувального дотику.

Самомасаж являється настільки ж ефективним, як і той, що робиться іншою людиною. Отже, відсутність людини, яка б зробила вам масаж не є приводом для відмовлення у використанні цих розслаблюючих рецептів.

Завжди використовуйте розведені масла. Ніколи не наносіть їх безпосередньо на шкіру.

Як правило, не перевищуйте більше 10 капель ефірних масел для суміші, для більшої ефективності візьміть максимум 5 видів.

Перед використанням, прочитайте всі застереження на етикетці.

Так і Ні в адресу аромотерапії:Так:

Почати працювати з аромотерапією надзвичайно просто, але є деякі питання безпеки, яких потрібно дотримуватись. Візьміть собі за звичку читати інструкції, які надаються до пляшечки з маслом. Це потрібно тому, що багато масел мають природну властивість викликати подразнення, при їх застосуванні на неправильному типі шкіри.

Будьте вибагливими до місця, де ви купуєте ефірні масла. Якість ефірних масел широко відрізняються від компанії до компанії. Крім того, деякі компанії можуть неправдиво стверджувати, що їхні масла нерозведені або чисті, коли вони не є такими. Будьте в курсі цього.

Корисно також відзначити країну походження масла. Більшість продавців хороших ефірних масел вказують ботанічні назви та країни походження своїх масел. При порівняні масел однієї компанії з іншими, також зверніть увагу чи вони органічні.

Ні:

Потрібно розрізняти парфумовані олії від терапевтичних. Не купуйте парфумерні масла думаючи, що вони мають такий самий ефект, як і терапевтичні. Парфумерні масла не дають терапевтичного ефекту. Навіть якщо ви збираєтесь використовувати аромотерапію заради власної насолоди, ефірні масла при їх вдиханні також несуть лікувальні властивості.

Не купуйте ефірні масла з гумовими піпетками зверху пляшки. Це може суттєво вплинути на якість масел.

Насолоджуйтеся аромотерапією і зробіть своє життя різноманітнішим.