Білосніжна усмішка в день весілля - Краса!- obruchka.ua

Будь-який хороший стоматолог скаже, що дійсно здорову усмішку може гарантувати тільки здоров'я всього організму в цілому. Піклуючись про красиву посмішку необхідно не тільки дотримуватися режиму догляду за ротовою порожниною, але також приділяти увагу правильному харчуванню та давати відпочинок своєму організму. Одним з найважливіших факторів являється правильне чищення зубів.

Більшість людей витрачають на це заняття не більше двох хвилин, тому не вдається досягти важкодоступних місць, зчищається не весь зубний наліт, в результаті чого розвивається карієс або з'являється наліт, який важко видалити, іншими словами зуби темніють. Може допомогти вирішити цю проблему електрична зубна щітка, яка чистить зуби більш інтенсивно, завдяки чому досягається значимий ефект.

Але й електричної щіткою необхідно чистити зуби не менше двох хвилин, щоб активні елементи зубної пасти встигли подіяти. Що стосується відбілювання зубів, то зловживати цим не варто, особливо шкідливими можуть бути швидкодіючі препарати. Якщо Ви вирішили самостійно вибілювати зуби, то обов'язково прочитайте анотацію до препарату і чітко дотримуйтесь інструкції. Найкраще довірити цю процедуру Вашому стоматологу. Ось деякі поради, які, сподіваємося, допоможуть, може і не в цілому надати Вам голлівудську посмішку в день весілля, але значно поліпшать стан ваших зубів:

негайно позбудьтеся усіх спиртовмісних рідин для полоскання рота - вони сушать слизові і знищують корисні бактерії дотримуйтесь здорової дієти За півроку до весілля відвідайте свого стоматолога і в разі необхідності вилікуйте всі зуби і вирішіть всі проблеми з яснами.

Не забудьте проконсультуватися зі стоматологом з приводу відбілювання зубів або більш складних процедур. За три місяці до весілля відвідайте стоматолога для професійного чищення зубів. За місяць до весілля: якщо Ви плануєте робити відбілювання, то саме час цим зайнятися. Для гарної усмішки їжте більше твердих фруктів і овочів, таких як яблука, морква, цвітна капуста, груші та огірки. Мигдаль теж піде на користь.

Ці продукти будуть не тільки корисним перекусом, а й допоможуть Вам очистити зуби від нальоту, волокна будуть виступати в ролі крихітних зубних щіток. Уникайте темних рідин, таких як кава, червоне вино та сильно "фарбувальних" страв. Крім того, уникайте газованих напоїв (насичені вуглекислотою, ці напої можуть підвищити кислотність в порожнині рота, що призведе до підвищення пористості емалі зуба, а отже до більшої схильності зубів до фарбування). Бажаємо Вам, щоб у день Вашого весілля усмішка не сходила з Вашого обличчя. Будьте щасливі!