Секрети здорової шкіри - Краса!- obruchka.ua

Ніжний дотик:

Що стосується вашого щоденного раціону, візьміть собі на замітку такі три правила, щоб зробити вашу шкіру ніжною та сяючою:

Уникайте споживання шоколаду та їжі і напоїв, в склад яких входить какао. Існує зв'язок між шоколадом та шкірними захворюваннями, такими як прищі. Корисніше пити відвари трав або плодів (наприклад, шипшина)

Намагайтеся їсти якнайменше жирного м'яса.

Уникайте їжу, що містить крохмаль. Жодних тортів, тістечок, солодощів, хліба та варення.

Перш ніж, розповісти про різні засоби догляду за шкірою, потрібно визначитися з вашим типом шкіри. Кожний тип шкіри потребує особливого догляду. Нижче наведено 5 різних типів шкіри, які можна порівняти з вашим типом. Якщо ви вже визначилися з типом вашої шкіри, ви можете сміло приступати за її доглядом.

Суха шкіра

Жирна шкіра

Комбінована шкіра

Чутлива шкіра

Нормальна шкіра

Догляд за сухою шкірою:

Суха шкіра зустрічається доволі часто. ЇЇ сухість не сильно виражена, вона може бути матовою, гладкою, а торкаючись до неї відчувається шорсткість, сухість, через недостатню кількість вологи. Суха шкіра не любить вмивання водою з під крану, оскільки, вона швидко стягується і червоніє. Для сухого типу шкіри, використовуйте очищаючий засіб на кремовій основі, щоб він пом'якшив бруд. Залишіть його на декілька хвилин перш ніж витерти ватним диском. Використовуйте густий зволожуючий крем для того, щоб сильно зволожити шкіру та досягти освіжаючого ефекту.

Догляд за жирною шкірою:

Шкіра стає жирною внаслідок активності чоловічого гормону - тестостерону. Вона дуже швидко забруднюється і схильна до утворення вугрів та прищів! Але власницям жирної шкіри пощастило в тому, що вони найпізніше зіштовхуються з проблемами пов'язаними з утворенням зморшок. Для догляду за жирною шкірою, слід розпочати з вмивання лиця ніжним пінним засобом. Він змиє забруднення та жир з лиця не висушуючи його. Змочіть ватний диск у м'якому лосьйоні та протріть ним шкіру, щоб освіжити та охолодити її.

Навіть жирна шкіра потребує зволоження, але оберіть легкий зволожуючий крем; для вашої шкіри його буде достатньо. Нехай зволожуючий крем сильно вбереться в шкіру і потім витріть надлишок крему тканиною для того, щоб він не блищав.

Догляд за комбінованою шкірою:

Такий тип шкіри зустрічається найчастіше. Це означає, що робота сальних залоз на окремих ділянках шкіри проходить по-різному. Ось чому шкіра місцями нормальна, а місцями суха або жирна. Якщо у вас шкіра комбінованого типу, вранці застосовуйте пінку для вмивання лиця, щоб очистити шкіру. Це буде тримати жирні ділянки шкіри чистими і запобігатиме утворенню вугрів. Ввечері застосовуйте очищаючий крем для заспокоєння сухих ділянок шкіри. Це дозволить зберегти баланс між надмірною сухістю та надлишковою жирністю шкіри. Використовуйте сильний в'яжучий засіб для жирних ділянок та м'який освіжаючий лосьйон для сухих ділянок. Це недорогий варіант, оскільки вам потрібно лише трішки з кожного. Використовуйте зволожуючий крем для всього лиця, але зосередьтеся на сухіших ділянках шкіри.

Догляд за чутливою шкірою:

Найбільш проблемний тип шкіри. Запам'ятайте, для догляду за чутливою шкірою, всі засоби повинні бути м'якими, не викликати алергію та не містити спирту. Найбільше неприємно, що чутлива шкіра сьогодні може прийняти новий крем, а завтра відреагувати на нього запаленням. Якщо у вас чутлива шкіра, не використовуйте пінку або мило для миття лиця; натомість використайте легкий, що не викликає алергію лосьйон для очищення. Використовуйте зволожуючий крем, щоб ваша шкіра була більш пружною та міцною і уникайте всякого роду подразників. Переконайтеся, що ви не застосовуєте запашний зволожуючий крем, що буде подразнювати вашу шкіру.

Догляд за нормальною шкірою:

Зараз не дуже часто можна зустріти людей з нормальним типом шкіри. Така шкіра - гладенька, еластична та пружна. Для догляду за нормальною шкірою, розпочніть з м'якої пінки для вмивання лиця, щоб компенсувати щоденні втрати жиру, води та вітамінів. Після вмивання шкіри, її потрібно досуха витерти рушником, а не залишити, щоб вона сама висохла - саме це може призвести до сухості, лущення, утворення тріщин. Для нормальної шкіри не рекомендується застосовувати дуже сильно " активні " креми, наприклад ті, що містять бджолине маточне молочко, гормони. Охолоджуйте вашу шкіру освіжаючим тоніком і масажуйте його легкими рухами.